Mirjam Begali
Gründerin & Inhaberin YOGA HOUSE
Mit Herz & Seele
Authentische Yoga-Praxis aus
Leidenschaft und Hingabe
Individuelle Begleitung
Persönliche Betreuung für deine
einzigartige Yoga-Reise
Ganzheitlicher Ansatz
Harmonisierung von Körper, Geist und
Seele
Mein Yogaweg
Seit ich 2003 zum ersten Mal Yoga praktiziert habe, bereichert es mein Leben auf besondere Weise. Schon bald spürte ich, wie gut mir Yoga tut – und dass weit mehr dahintersteckt, als ich zunächst angenommen hatte.
Durch eine Freundin fand ich den Weg zu Olive Ssembuze in ihrem wunderbaren Zürcher Studio „Yogalives“. Dort konnte ich erfahren, wie wohltuend Yoga für Körper, Geist und Seele ist – und begann, regelmäßig zu praktizieren.
2018 begann ich meine erste Yogalehrerausbildung bei Olive Ssembuze. Seit April 2019 unterrichte ich regelmässig Erwachsene und Kinder und teile meine Begeisterung für Yoga mit anderen.
Im März 2024 erfüllte ich mir schließlich einen Herzenswunsch und eröffnete mein eigenes Yogastudio „Yoga House“.
Stetige Weiterbildungen und Vertiefungen sind mir besonders wichtig. Ich bin stets daran interessiert, mein Wissen zu erweitern, damit meine Schülerinnen und Schüler bestmöglich davon profitieren können.
Meine Ausbildungen
2018 konnte ich meinen Traum verwirklichen und begann meine erste Yogalehrerausbildung bei Olive Ssembuze von Yogalives in Zürich. Zuerst mit der Absicht, mehr über Yoga zu erfahren und um meine eigene Praxis weiter zu vertiefen. Bald habe ich gemerkt, dass ich mein Wissen, meine Erfahrung und meine Begeisterung weitergeben und unterrichten möchte. Seit April 2019 bin ich mit viel Herz und Liebe für Yoga und die Menschen, die bei mir und mit mir praktizieren, als selbständige Yogalehrerin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche tätig.
Die wichtigsten Stationen auf meinem bisherigen Weg als Yogalehrerin:
2018-2019
200-Stunden-Yogalehrerausbildung bei Olive Ssembuze von Yogalives Zürich (Yoga Alliance zertifiziert | Dipl. Yogalehrerin E-RYT® 200)
2019
Aerial Yoga Teacher Training bei Melanie Stalder von ShantiShanti (Aerial Yoga Academy)
2019
Yogalehrerin für Kinder
4-tägige Ausbildung bei Ursula Salbert von Yoga Carmen Bern
2020-2021
100 Std. Yoga-Training Intensiv bei Alexandra Frei & Team von Yogamarket Bern
2020
Athleticflow Trainer Ausbildung bei Nora & Simon Kersten
2022
Yogalehrerin für Teenager
3-tägige Ausbildung bei Ursula Salbert (Yoga Carmen Bern)
ab 2022
Ausbildnerin für Kinderyogalehrpersonen
2022-2023
300-Stunden-Yogalehrerausbildung bei Alexandra Frei & Team von Yogamarket Bern
2024
50-Stunden-Yin-Yoga-Lehrerausbildung bei Melanie Stalder von ShantiShanti
ab 2024
Ausbildnerin für YogalehrerInnen für Jugendliche bei Ursula Salbert von Yoga Carmen Bern
2024
Gründung Yogastudio YOGA HOUSE
2025
Klangheilpraktikerin bei Chantal Fattorelli
2026
Pilates Reformer Trainerin SAFS Zürich
Fortgeschrittene Yogalehrerausbildung 2026/2027 Yogalives Zürich
Mein Yogaunterricht
Meine Begeisterung für Yoga teile ich von Herzen gerne mit dir. Seit 2019 unterrichte ich regelmässig verschiedene Yogaklassen und bilde mich stetig weiter. Mein Bestreben ist Yogastunden zu schaffen, die Körper, Geist und Seele wohltun – mal fordernd, mal entspannend, mal kräftigend, mal lösend – immer näher und gerne auch mit einer Priese Humor. Pranayama (Atemtechniken) und auch Meditation finden in meinen Stunden Platz.
Die Yogapraxis ist eine persönliche Reise und es gibt keine Ziellinie.
Nach bald 5 Jahren Unterrichtstätigkeit und vielen Stunden der Weiterbildung konnte ich erfahren, dass es auf der Yogamatte nicht um Perfektion geht, sondern um Präsenz.
