Yoga-Retreat im August – Sommerauszeit im Tessin
Schenke dir eine wohltuende Auszeit im Sommer – mit viel Raum für Yoga, Entspannung, Natur und Zeit für dich.
Freue dich auf eine abwechslungsreiche Yogapraxis mit aktivierenden Einheiten am Morgen und sanftem Yoga am Abend. Pranayama, Meditation und wohltuende Klangerlebnisse, unter anderem Sound Bath mit Crystal Bowls, laden dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und ganz bei dir anzukommen.
Auch abseits der Yogamatte bleibt viel Zeit zum Geniessen: für Spaziergänge durch Kastanienwälder, Wanderungen zu idyllischen Wasserfällen, ein gutes Buch oder einfach nur zum Sein.
Unser Rückzugsort ist die wunderschöne Casa Santo Stefano im malerischen Tessinerdorf Miglieglia. An einem sonnigen Hang im Herzen des Malcantone gelegen und umgeben von einer bezaubernden Naturlandschaft, bietet sie den idealen Rahmen, um den Sommer mit allen Sinnen zu geniessen.
Das charmante Hotel erstreckt sich über zwei liebevoll restaurierte Tessiner Häuser aus dem 18. Jahrhundert. Mit seiner warmen, authentischen Atmosphäre ist es ein besonderer Ort zum Innehalten, Auftanken und Loslassen.
Eine Sommerauszeit, die Raum schafft für Bewegung und Stille, neue Inspiration und das einfache Glück, ganz im Moment zu sein.
Bitte reservieren dir dein Wunschzimmer über den Buchungslink unter der Retreatbeschreibung auf der Website der Casa Santo Stefano: Direktlink zur Casa Santo Stefano
Deinen Platz auf der Yogamatte per Mail an: yoga-mirjam@gmx.ch
Programm
DONNERSTAG, 05.08.27
14:00 Uhr
Individuelle Anreise
Check-In ab 14:00 Uhr möglich
17:00 - 18:30 Uhr
Welcome Circle & Yin Yoga
19:00 Uhr
Abendessen
FREITAG + SAMSTAG
06. + 07.08.27
07:30 Uhr
Snacks (Tee, Wasser, Früchte) in der Küche der Casa
08:00 - 09:30 Uhr
Pranayama & Meditation, Hatha Flow
10:00 Uhr
Brunch in der Casa
18:00 - 17:00 Uhr
Yin Yoga / Yoga Nidra
19:00 Uhr
Abendessen
SONNTAG, 08.08.27
07:00 Uhr
Snacks (Tee, Wasser, Früchte) in der Küche der Casa
07:45 - 08:45 Uhr
Pranayama & Meditation, Hatha Flow
Closing Circle
09:30 Uhr
Zimmerfreigabe um 09:30 Uhr - anschliessend Brunch in der Casa
Individuelle Abreise nach dem Brunch. Gepäckdepot vorhanden.
Die Zeit zwischen den Yogalektionen gehört ganz dir. Geniesse die wunderschöne Natur bei einem Spaziergang oder einer Wanderung, gönn dir eine wohltuende Massage oder lass einfach die Seele baumeln. So gestaltest du deine Auszeit ganz nach deinen Bedürfnissen.
Kosten
Kursgebühr: CHF 490.– pro Person (exkl. Übernachtung & Verpflegung) inklusive täglicher Yogaeinheiten am Morgen und am späteren Nachmittag.
Zimmer pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 105.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
- Verpflegung in der Casa CHF 144.– (vor Ort zu bezahlen)
- 2 Abendessen im Dorf-Restaurant (separat zu bezahlen)
Zimmerbuchung direkt bei Casa Santo Stefano:
Leistungen
- 3 × Yogi-Brunch in der Casa
- 1 × vegetarisches Abendessen in der Casa
- Bio-Kaffee & Bio-Tee täglich
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
- 2 Abendessen im Dorf-Restaurant (separat zu bezahlen)
Anreise
Individuelle Anreise mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Es stehen kostenlose Parkplätze bei der Monte Lema Bahn zur Verfügung.
