Deep Dive Yoga Retreat & Weiterbildung

Yoga Deep Dive in Andeer 

30.04. - 02.05.2027

Eintauchen. Vertiefen. Erfahren.

Manchmal entsteht der Wunsch, tiefer zu gehen.

Nicht noch mehr Asanas zu lernen, sondern Yoga in seiner ganzen Vielfalt zu erfahren, Zusammenhänge neu zu entdecken und das eigene Wissen mit der persönlichen Praxis zu verbinden.

Dieses besondere Wochenende ist eine Einladung an Yogalehrer, Coaches, Körperarbeitende und langjährig Praktizierende, die sich während drei intensiven Tagen ganz dem Yoga widmen.

Gemeinsam tauchen wir über 15 Stunden in Philosophie, Pranayama, Kriyas, Meditation und verschiedene Formen der Yogapraxis ein. Theorie und unmittelbares Erleben gehen dabei Hand in Hand.

Was dich erwarten

Wir beschäftigen uns mit einer positiven und alltagstauglichen Betrachtungsweise der Yamas und Niyamas und erforschen, wie sich die Kleshas in unserem täglichen Leben zeigen.

Wir vertiefen unser Verständnis der Chakren , praktizieren Kriyas und Pranayama und schaffen mit Yin Yoga und Yoga Nidra Räume für Ruhe, Wahrnehmung und Integration.

Meditation in Stille, intensive Yogapraxis und gemeinsame Reflexion begleiten uns durch das gesamte Wochenende.

Es geht nicht darum, möglichst viel Wissen anzusammeln.

Es geht darum, Yoga tiefer zu verstehen, selbst zu erfahren und daraus neue Impulse für die eigene Praxis und – wenn du unterrichtest – für deine Arbeit mit Menschen mitzunehmen.

Für wen ist diese Weiterbildung?

Das Wochenende richtet sich an Absolvent:innen eines 200h- oder 300h-Yoga-Teacher-Trainings, externe Yogalehrer, Coaches und Körperarbeitende sowie an erfahrene Yogapraktizierende, die bereits seit mehreren Jahren regelmäßig Yoga üben.

Vorausgesetzt werden Vorkenntnisse in Asanas, Pranayama und Kriyas sowie eine langjährige Asanapraxis.

Ein besonderer Ort für ein besonderes Wochenende

Unser Zuhause für diese Tage ist das Schwert in Andeer – ein Ort, an dem wir gemeinsam praktizieren, lernen, essen, zur Ruhe kommen und Zeit miteinander verbringen können.

Uns stehen lediglich 7 Doppelzimmer zur Verfügung – aktuell sind nur noch die letzten Zimmer frei.

Sollten die Zimmer im Schwert ausgebucht sein, besteht die Möglichkeit, im nur rund fünf Gehminuten entfernten Hotel Pitschonia ein Appartement zu buchen.

Kosten

Weiterbildung: CHF 360.–15 Stunden Weiterbildung inklusive Teilnahmebestätigung / Zertifikat für die besuchten Ausbildungsmodule.

Unterkunft & Verpflegung: CHF 390.– für 3 Nächte im Doppelzimmer zu zweit inklusive Halbpension, hausgemachten Snacks während des Tages und Seminarraum. Zuschlag für DZ zur Alleinnutzung +CHF 100.-

Mitbringen

Bequeme Yogakleidung, deine Yogamatte und Schreibzeug – und vor allem die Bereitschaft, dich für drei Tage wirklich auf deine Praxis einzulassen.

Möchtest du dabei sein?

Wenn du Lust hast, dein Wissen zu vertiefen, deine eigene Praxis neu zu erleben und drei intensive Tage mit Gleichgesinnten zu verbringen, freue ich mich sehr auf dich.

Die letzten Zimmer sind verfügbar.

Bei Fragen oder wenn du unsicher bist, ob die Weiterbildung für dich geeignet ist, melde dich gerne bei mir:

yoga-mirjam@gmx.ch