Deine Reise zu dir selbst beginnt genau hier. Der Herbst ist eine besonders schöne, farbenprächtige Zeit, um die Gegend rund um Miglieglia im schönen Malcantone zu entdecken. Nimm dir ganz bewusst Zeit für dich, um dich zu erden, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Dein Wunschzimmer kannst du direkt über die Casa Santo Stefano buchen. Deinen Platz auf der Yogamatte per Mail: yoga-mirjam@gmx.ch
Programm
SONNTAG, 25.10.26
14:00 Uhr
Individuelle Anreise
Check-In ab 14:00 Uhr möglich
17:00 - 18:30 Uhr
Welcome Circle & Yin Yoga
19:00 Uhr
Abendessen
MONTAG, DIENSTAG, MITTWOCH
26., 27. + 28.10.26
07:30 Uhr
Snacks (Tee, Wasser, Früchte) in der Küche der Casa
08:00 - 09:30 Uhr
Pranayama & Meditation, Hatha Flow
10:00 Uhr
Brunch in der Casa
18:00 - 17:00 Uhr
Yin Yoga / Yoga Nidra
19:00 Uhr
Abendessen
DONNERSTAG, 29.10.26
07:00 Uhr
Snacks (Tee, Wasser, Früchte) in der Küche der Casa
07:45 - 08:45 Uhr
Pranayama & Meditation, Hatha Flow
Abschlusskreis
09:30 Uhr
Zimmerfreigabe um 09:30 Uhr anschliessend Brunch in der Casa
Individuelle Abreise nach dem Brunch. Gepäckdepot vorhanden.
Kosten
Kursgebühr: CHF 450.– pro Person (exkl. Übernachtung & Verpflegung) inklusive tägliche Yogaeinheiten am Morgen und am späteren Nachmittag.
Zimmer pro Nacht:
- Einzelzimmer Standard ab CHF 95.00
- Doppelzimmer Standard ab CHF 160.00
- Doppelzimmer in Einzelbelegung ab CHF 115.00
- Verpflegung in der Casa CHF 144.– (vor Ort zu bezahlen)
- 2 Abendessen im Dorf-Restaurant (separat zu bezahlen)
Zimmerbuchung:
Leistungen
- 4 × Yogi-Brunch in der Casa
- 2 × vegetarisches Abendessen in der Casa
- Bio-Kaffee & Bio-Tee täglich
- Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar
- Nachmittagssnack
- 2 Abendessen im Dorf-Restaurant (separat zu bezahlen)
Anreise
Individuelle Anreise mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Es stehen kostenlose Parkplätze bei der Monte Lema Bahn zur Verfügung.
